Não há nada mais desagradável do que abrir a geladeira para pegar algo gostoso e dar de cara com aquele cheiro desagradável, indicando que algo não vai bem lá dentro. Pois aproveite esta situação para botar ordem de vez no refrigerador, organizando cada alimento em seu local e embalagem correto, e ficando de olho sempre na data de validade de cada um deles, para evitar desperdícios. Conheça, agora, seis dicas poderosas para deixar sua geladeira brilhando. Mas, antes de colocá-las em prática,...

No dia 27 de julho celebramos o Dia Nacional de Prevenção de Acidentes de Trabalho. A data é símbolo da luta dos trabalhadores brasileiros por melhorias nas condições de saúde e segurança no trabalho. As ações das instituições e novas medidas prevencionistas no ambiente de trabalho, vêm colaborando com as reduções dos acidentes.De acordo com a Previdência Social, acidente de trabalho é aquele que ocorre pelo exercício do trabalho a serviço da empresa ou pelo exercício dos segurados especiais, provocando lesão corporal ou perturbação funcional, permanente ou temporária, que causa a morte, a perda ou a redução da capacidade para o trabalho.

Este ano implantaremos as certificações ISO 14001 e OHSAS 18001. Saiba mais e conheça nossa política de Segurança, Saúde e Meio Ambiente em https://www.mrv.com.br/politica-ssma

Em abril, a MRV Engenharia e a Prime Construções realizaram ações especiais de promoção da saúde e segurança do trabalho para operários das obras da cidade de Campo Grande, em Mato Grosso do Sul. Mais de 600 trabalhadores participaram de palestras sobre o tema e se exercitaram em aulas de ginástica laboral promovidas nos canteiros.Entre os dias 15 e 23 de abril, a palestrante Mariene Lúcia Ferreira passou orientações aos colaboradores de como preservar a saúde e garantir um ambiente com mais qualidade de vida no trabalho. A palestra, realizada em cinco canteiros, apresentou aos colaboradores informações sobre a prevenção contra o estresse e capacitou os participantes para que sejam capazes de reconhecer a necessidade de adotar medidas contra os problemas de saúde no trabalho.

A organização das roupas da casa não fica restrita ao armário com camisas, calças e outras peças de vestuário. Ela se estende também para as toalhas e roupas de cama, que merecem atenção especial para evitar mofo e odores desagradáveis. Segundo organizer Adriana Saade, é preciso avaliar as condições da casa para saber a melhor forma de organizar e conservar essas peças. "Na praia, por exemplo, a conservação é diferente por causa da maresia", explica Adriana.Os sacos plásticos não devem ser usados, pois impedem a ventilação das roupas, o que favorece a proliferação do mofo. A organizer Ingrid Lisboa recomenda o uso de capas de algodão cru e plástico, que permite a separação dos jogos de roupa e a ventilação dos tecidos. Adriana sugere guardar as peças em sacos de TNT, pois eles conservam as roupas ao mesmo tempo em que permitem a ventilação. O ideal, segundo Saade, é ter um roupeiro apenas para guardar cobertores, roupas de cama e banho, mas para quem não dispõe de muito espaço, a solução pode ser separar uma ou duas portas do guarda-roupa.

A MRV Engenharia entregou à cidade de Contagem no último sábado, dia 3, mais uma benfeitoria. Com investimento superior a R$ 1,5 milhão, a construtora e a prefeitura de Contagem inauguraram, a Unidade Básica de Saúde Bernardo Monteiro. Com área construída de 742 metros quadrados, a UBS oferece serviços de atenção básica à saúde da população local. Estiveram presentes ao evento o diretor executivo de Desenvolvimento Imobiliário da MRV, Hudson Gonçalves Andrade; a prefeita de Contagem, Marília...

Vestir um par de tênis e sair correndo pelo mundo. Este é o ideal de muita gente que deseja um pouco de liberdade, qualidade de vida e, é claro, um corpinho em boa forma.Mas, antes de sair por aí são necessários alguns cuidados básicos. Caso contrário, no caminho para o bem-estar, a beleza e a saúde, você pode enfrentar "obstáculos" como dores e lesões.Conheça, de acordo com especialistas, os primeiros passos antes de começar a se exercitar:1. Crie novos desafios a cada treino Para melhorar marcas e o condicionamento físico, você deve estimular sempre o organismo com novos desafios. A cada semana, algo deve ser alterado: pode ser uma progressão na distância do percurso ou intensidade da corrida ou, ainda, um "jogo de velocidade", intercalando num mesmo treino o ritmo leve, moderado e forte.Â